20개월 아기 40도 고열 대응법, 이온음료(포카리) 타줘도 될까?

아이가 갑자기 38~39도를 넘나들다가 40도를 넘기면 부모 가슴은 덜컥 내려앉습니다. 독감 검사까지 음성이 나왔는데도 열이 잡히지 않으면 당황하기 마련인데요.

아이가 열이 나면 걱정이 많이 되실 텐데요.

이때 인터넷에서 흔히 보이는 '포카리스웨트나 이온음료 분말을 타서 먹여라'라는 정보, 정말 괜찮은 걸까요?

집에 있는 포카리 분말이 딱 떠오르더라고요.

​20개월 아기, 고열 시
포카리스웨트(분말) 먹여도 될까?

​결론부터 말씀드리면, 안 주는게 맞습니다.

​높은 당분과 나트륨 농도: 시판 이온음료나 분말 제품은 성인 삼투압 및 삼투농도에 맞춰져 있습니다. 영유아가 복용할 경우 높은 당분이 장을 자극해 설사를 유발하거나 전해질 불균형을 일으켜 오히려 탈수를 악화시킬 수 있습니다. 유아용전해질 음료가 아니라면 먹이면 안 됩니다. 검색해보니 아래 링크 제품처럼 유아용 전해질 음료가 따로 있네요.

[파미허그키즈] 워터온 어린이 수분보충 전해질 키즈워터 1박스, 100ml, 10개 - 스포츠/이온음료 |

​올바른 수분 보충법: 미지근한 보리차나 끓여 식힌 맹물을 티스푼이나 약병으로 조금씩 자주 먹이는 것이 가장 안전합니다. 탈수가 우려된다면 약국에서 처방/구매 가능한 유아용 전해질 용액(경구수액)을 활용해야 합니다.

​체온 40도 돌파 시 즉시 취해야 할 응급 조치

​40도 이상의 고열은 열성 경련이나 탈수로 이어질 수 있어 빠르게 열을 떨어뜨려 주는 것이 중요합니다.

​해열제 교차 복용: 계열이 다른 해열제(아세트아미노펜 계열과 이부프로펜/덱시부프로펜 계열)를 2시간 간격으로 교차 투여합니다. (같은 성분은 최소 4~6시간 간격 준수)

낮에 떨어지나 싶다가 밤에 열이 더 오르는 경우가 많습니다.

​미온수 마사지: 미지근한 물을 적신 가제 손수건으로 목, 땀샘이 많은 접히는 부위(사타구니, 겨드랑이)를 살살 닦아줍니다. 단, 아이가 추워하며 오한으로 떨면 마사지를 즉시 중단해야 합니다.

40도 정도면 미온수로 적정합니다.

​통풍이 잘되는 옷: 얇은 옷 한 장만 입혀 열이 잘 빠져나가도록 도와줍니다. 개인적으로 유니클로 에어리즘 매쉬 바디수트 추천합니다. 접촉냉감도 있고, 통기성도 있어서 열나는 아이들에게 도움됩니다.

​이럴 땐 지체 없이 응급실로 가세요

​독감이 아니더라도 돌발진, 열감기, 수족구, 기타 바이러스성 질환 등 고열을 유발하는 원인은 다양합니다. 하지만 아래 증상이 동반된다면 즉시 야간/응급 소아과나 응급실을 찾아야 합니다.

​아이가 처지고 의식이 흐릿하거나 반응이 느릴 때
​눈이 돌아가거나 몸이 굳어지며 경련(발작)을 일으킬 때
​호흡이 가쁘고 가슴이 쑥 꺼지는 듯한 숨소리를 낼 때
​입술이나 손발 끝이 푸르스름해지는 청색증이 보일 때
​솟아오른 열이 해열제 복용 후에도 전혀 내려가지 않을 때